【効果的なマッサージの部位】ヘッド・フェイシャル・ボディ・シロダーラ
【含まれる主なハーブ】バラー、ミルク
【効果】
・女性ホルモンを整える
・生理不順や不妊症の方へ
・更年期症状のお悩みに
・抗炎症作用
・老人性疾患を予防し若返り効果
・乾燥肌に弾力を与え、滑らかな肌に
・神経痛やしびれ
・若返り
・筋肉痛を取り除く

女性に欠かせない万能オイルであり、マッサージをはじめた初期の頃に使うオイルとしても向いています。

【ベースオイル】セサミオイル
【鎮静するドーシャ】ヴァータ・ピッタ鎮静
【効果的な部位】ヘッド・フェイシャル・ボディ
【含まれる主なハーブ】アロエ
【効果】
・アロエを含んだ、冷やす効果のあるオイル
・ヘッドマッサージに特に適している
・不眠症や精神病（鬱病）に効果的
・夏の暑い時期に体の熱をとる
・火傷や日焼した肌の熱を鎮静し整える
・潤いと弾力のある肌に導く
・美白効果

アロエの効果を実感できる万能オイルですが、冷たい要素があるので、鼻炎や副鼻腔炎、くしゃみ、喘息など、カパの症状が出ている時は避けましょう。

【ベースオイル】セサミオイル・からしオイル
【鎮静するドーシャ】ヴァータ・カパ鎮静
【効果的なマッサージの部位】ボディ
【含まれる主なハーブ】
【効果】
・からしオイルが含まれているので、体を温め、代謝を高める
・疲労感やイライラする時に
・筋肉痛、関節痛を緩和
・冷え性に効果的
・生理痛を和らげる

シッダールッタは「からし」の意味でもありますが、お釈迦様の名前でもあります。全身マッサージに使用でき、マッサージをしはじめのころに使う方にもオススメの万能オイルです。

【ベースオイル】セサミオイル
【鎮静するドーシャ】ピッタ・カパ鎮静
【効果的なマッサージの部位】ヘッド・フェイシャル・ボディ
【含まれる主なハーブ】ハリータキー、ビビータキー、アーマラキー
【効果】
・デトックス作用
・代謝アップ
・アトピーなどの皮膚疾患
・視力回復
・美白、美肌効果
・抗酸化作用
・若返り効果
・ストレス回復
・痩身
・腸に栄養を与える

トリパラータイラは、3つのドーシャを整えてくれるオイルです。特にピッタ、カパにオススメで、シロダーラ用のオイルとしてもよく使われます。ハリータキーはヴァータに、アーマラキーはピッタに、ビビータキーはカパにそれぞれ若返り効果がありますよ。

【ベースオイル】ココナツオイル
【効果】ピッタ・カパ鎮静
【効果的なマッサージの部位】ヘッド・フェイシャル・ボディ
【含まれる主なハーブ】ハリータキー、ビビタキー、アーマラキー
【効果】
・トリパラータイラと異なりベースがセサミではなくココナツ
・皮膚の美容や栄養に良く、美肌効果
・高保湿
・抗菌作用
・アトピー、蕁麻疹、あせもにも
・夏場にピッタり

熱を持ったり、炎症をもつような、悪化したピッタの鎮静に役立つオイルですが、炎症部分に直接塗ることには注意が必要です。アーユルヴェーダの医師やセラピストに確認してから使用しましょう。

【効果】ヴァータ・ピッタ鎮静
【効果的なマッサージの部位】ヘッド・フェイシャル・ボディ
【含まれる主なハーブ】アシュヴァガンダ他26種、ミルク、岩塩
【効果】
・身体に出る関節や肩懲り、腰痛などの痛み全般に効果的（捻挫など、炎症が起きているピッタの痛みは少し異なる。）
・身体を滋養させる成分も入っているので、ワータ体質にとても良い
・不妊や更年期障害など女性ホルモン系の治療
・精力アップ
・若返り効果
・疲労やストレスの緩和
・冷え性改善
・乾燥した肌に弾力を与え、滑らかな肌に
・骨粗鬆症や座骨神経痛、麻痺などの緩和

ナーラーヤナとはヴィシュヌ神の別名で、「オイルの王様」とも言われています。スリランカではどの家庭でも常備されている伝統的なオイルです。マッサージを始めたばかりの頃に使うオイルとしても、適しています。

【ベースオイル】セサミオイル
【効果】ヴァータ鎮静
【効果的なマッサージの部位】ヘッド・目・鼻
【効果】
・髪を健康に保つ効果のあるオイルで、主にヘッドマッサージに使われる
・血行を促進し、抜け毛や白髪を防ぎ、髪を黒く美しく保つ
・ピッタ体質と肝臓にも効果的で、肝硬変の特効薬
・精神の癒しと深い眠りを促す
・若返り効果
・記憶力アップ
・骨や歯を強くする
・眼精疲労

ブルンガマラカタイラに含まれるブリンガラージは、髪の毛に最も良いハーブ薬です。また、ヴァータ・ピッタ・カパの３つのドーシャのバランスを整えます。風邪を引いている時の使用は避けましょう。