タグ:インド
-
キンマの葉を噛む効果とは?タームブーラの作り方とコツを徹底解説
アーユルヴェーダのディナチャリアで古くから勧められている「キンマの葉を噛む」習慣。日本ではあまり馴染みがないため、詳しい方法や注意点を知りたい方は多いのではないでしょうか。ここでは、キンマの葉を噛むことで得られる効果や…詳細を見る -
美肌女子が欠かさない、セサミオイルの驚くべき効果とは
アーユルヴェーダとセサミオイル アーユルヴェーダといえば、なんといってもセサミオイルです。アーユルヴェーダの古典では、セサミオイルは「すべてのオイルの女王様である」と言われるほど、古来から美容にいいと愛されてきました…詳細を見る -
アーユルヴェーダ総合情報サイト「AYURCARE」アーユルケアについて
当サイトはぜひ、アーユルヴェーダを自由に暮らしに活かすためのレシピのように使ってください。 少しでも多くの皆さんにアーユルヴェーダを知っていただき、人生を楽しく豊かな毎日を送っていただけるように、幅広く情報を発信してい…詳細を見る -
アーユルヴェーダとは
アーユルヴェーダは、インド・スリランカでは、現在でも日常の家庭での病気の予防や簡単な治療として使われています。家庭の中で、おじいさん、おばあさん、お母さんから学び、成長と同時に自然にアーユルヴェーダを使ってきました。女性…詳細を見る