タグ：消化力

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  • 2020-4-1
  • ディナチャリア（一日の生活法）
  • ピッタ, カパ, ハーバルオイル, ディナチャリア, 消化力, ヴァータ, 入浴, ヘッドマッサージ
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  入浴で長寿をかなえる

  アーユルヴェーダには「１日の理想的なすごし方」に関する「教え」があります。これを「ディナチャリア」と呼びます。ディナチャリアは、不調をなくして健康を維持発展するために簡単にできる日常生活の方法です。ここではその教えのひと…

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  • 2020-3-25
  • ディナチャリア（一日の生活法）
  • ダイエット, ピッタ, 白湯, アーユルヴェーダ, ディナチャリア, 消化力, アグニ, ヴァータ, かぱ
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  水・白湯（さゆ）を飲む

  アーユルヴェーダには「１日の理想的なすごし方」に関する「教え」があります。これを「ディナチャリア」と呼びます。ディナチャリアは、不調をなくして健康を維持発展するために簡単にできる日常生活の方法です。ここでは白湯（さゆ）の習慣についてお話します。

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