スリランカ | アーユルヴェーダ総合情報サイト

アーユルヴェーダのディナチャリアで古くから勧められている「キンマの葉を噛む」習慣。日本ではあまり馴染みがないため、詳しい方法や注意点を知りたい方は多いのではないでしょうか。ここでは、キンマの葉を噛むことで得られる効果や…

アーユルヴェーダとセサミオイルアーユルヴェーダといえば、なんといってもセサミオイルです。アーユルヴェーダの古典では、セサミオイルは「すべてのオイルの女王様である」と言われるほど、古来から美容にいいと愛されてきました…

アーユルヴェーダオイル徹底紹介！アーユルヴェーダでは、体質やその時乱れているドーシャに応じてハーバルオイルを使い分けます。また、ハーバルオイルには、髪の毛を強く美しくする効果のあるものや、更年期症状などの悩みを改善する…

当サイトはぜひ、アーユルヴェーダを自由に暮らしに活かすためのレシピのように使ってください。少しでも多くの皆さんにアーユルヴェーダを知っていただき、人生を楽しく豊かな毎日を送っていただけるように、幅広く情報を発信してい…

アーユルヴェーダは、インド・スリランカでは、現在でも日常の家庭での病気の予防や簡単な治療として使われています。家庭の中で、おじいさん、おばあさん、お母さんから学び、成長と同時に自然にアーユルヴェーダを使ってきました。女性…

アーユルヴェーダ英国カレッジの満足度と支持率が高い理由は、アーユルヴェーダの智慧を存分に活かした、たった3ヶ月で心から綺麗になれるセルフケアコースにあり！ここでは4つのポイントに分けてご紹介していきます。たった…

タグ：スリランカ