タグ:春の過ごし方
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カパが増える春、理想的な食事やダイエットで体質改善
春に増加するカパ、その影響と改善方法とは? アーユルヴェーダのリトゥチャリアでは、カパが増加する季節は「春」と言われています。では、どのような生活を送ることで、カパを整えることができるのでしょうか。ここでは、そん…詳細を見る
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