タグ：寝たまま

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  • 2021-4-7
  • アーユルヴェーダとヨーガ, ディナチャリア（一日の生活法）
  • ピッタ, カパ, 朝, アーユルヴェーダ, ディナチャリア, ヴァータ, ヨーガ, 目覚めのヨーガ, 体調チェック, 体質診断, 寝たまま, ヨガのメリット, ベットの上でヨガ

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