タグ：サンスクリット語

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  • 2020-12-7
  • アーユルヴェーダの食事法
  • 予防医学, 健康, ディナチャルヤ, アーユルヴェーダ, 食事, サンスクリット語, 毒素

  アーユルヴェーダの食事法　⑤アーマを作らない「健康維持と病気予防のために」

  アーマとは毒素のことであり、体内に溜まると病気や老化を引き起こすもの。このコラムではアーユルヴェーダの知恵に基づいて、アーマを作らない食事方法をご紹介します。それは、身体が欲する通りに、食べたいときに、食べたいものを食べ…

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  • 2020-4-4
  • ディナチャリア（一日の生活法）
  • アーユルヴェーダ, マントラ, ディナチャリア, ヨーガ, 祈り, サンスクリット語, 真言, 仏教, アシュタンガフリダヤサンヒター

  祈りを日常に

  新型コロナウイルス感染症対策～アーユルヴェーダでできること。 アーユルヴェーダのディナチャリアの一つ「祈りを日常に」についてお話します。 一日の始まりに祈りを アーユルヴェーダでは、一日の中で「祈り」の時間をもつといいと…

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