タグ：眼精疲労
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肌の良くある悩みと原因とは
シワやほうれい線など気になる肌の悩みの原因とは どんなに肌が綺麗でも、目じりのシワやほうれい線、たるみがあると老けた印象となってしまいます。以下では、そんな肌悩みの原因と解決方法をご紹介していきます。 目じ…詳細を見る -
目の疲れの原因は？解消方法や予防に役立つ食べ物をご紹介
知らないうちに溜まっている眼の疲れ、原因や改善方法をご紹介 パソコンと携帯がないと立ち行かない現代。さらにゲームをしたり、本を読んだり、誰もが目を酷使しています。目の奥が重くなったり痛かったり、ひどい時には頭痛や肩こりも…詳細を見る -
トリファラのすぐれた効果と使い方
アーユルヴェーダで代表的なハーブ、トリファラのご紹介 アーユルヴェーダの代表的なハーブのひとつ、トリファラ。これは、アーマラキー、ビビタキ、ハリータキーの3つの果物を混ぜて作る万能ハーブです。このコラムでは、そんなトリフ…詳細を見る
