タグ：ナスヤの方法

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  • 2021-7-6
  • ディナチャリア（一日の生活法）, アーユルヴェーダオイル, 症状別対処法
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  花粉症の悩みも解決！ナスヤで鼻の健康を高める方法

  毎年恒例の花粉症の季節。鼻が詰まると頭もボーっとして集中力が低下しますよね。ここでは、そんな鼻の不調を改善し、花粉症対策だけでなくさまざまな症状の予防になる簡単な「ナスヤ」という方法をご紹介していきます。家庭でもとても…

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