タグ：英雄のポーズ

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  • 2021-7-26
  • アーユルヴェーダとヨーガ, ディナチャリア（一日の生活法）
  • ヨガ, 瞑想, ディナチャリア, 季節, リトゥチャリア, ヨガのポーズ, 英雄のポーズ, ヴァータ体質, ヴァータヨガ, ガス抜きのポーズ, ヴァータの特徴

  ヴァータドーシャの特徴と体質に適したヨガのポーズ

  私たちの心と体の特徴は、3つのドーシャのバランスの状況によって心身に現れる反応に特徴がありますます。3つのドーシャのことを、ヴァータ、ピッタ、カパといい、ここでは、ヴァータエネルギーを多く持つ方の容姿や性格の特徴を徹底…

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  • 2021-5-13
  • アーユルヴェーダとヨーガ
  • ヨガ, 食事法, リトゥチャリア, ヨガのポーズ, 6つの味, カパを整えるヨガのポーズ, カパ体質の特徴, カパ体質の容姿, カパ体質の性格, カパが乱れる季節, ６つの性質, 魚のポーズ, 弓のポーズ, 英雄のポーズ

  カパドーシャの特徴と体質に適した生活法やヨガのポーズ

  私たちの心と体は、ヴァータ、ピッタ、カパという3つのドーシャ（生命エネルギー）のバランスによって心身に現れる状態に特徴があります。ここでは、その中でもカパエネルギーを多く持つ方の容姿や性格の特徴を詳しくご紹介！さらにカパ…

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