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うがいで全身デトックス!お口のケアで得られる嬉しい効果とは
皆さんは食後にしっかりと口腔ケアができていますか?アーユルヴェーダのディナチャリアでは、口の健康維持は心身の健康維持につながるためとても重要視されてきました。ここでは、意外と知らない「うがい」の正しい方法や効果をご紹介…詳細を見る
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