タグ：メリット

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  • 2021-1-25
  • アーユルヴェーダの食事法, リトゥチャリア（季節の過ごし方）
  • ピッタ, カパ, ディナチャルヤ, 食事, ヴァータ, ドーシャ, 身土不二, 旬のものを食べる, メリット, リトゥチャリア

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