シッダールタ タイラ 

【ベースオイル】ごま油 からし油
【主な成分】ハーブ23種類(アシュヴァガンダ(塊茎)・ヒマ(根)・黒胡椒(種)他)・牛乳・ロックアラム(鉱物)・岩塩
【使用方法】外用のみ、部分用、全身用マッサージオイルとしてご使用ください。
【期待できる効果】ワータ・カパ鎮静、
シッダールタタイラ
からしオイルが含まれているので、温める効果が強く、代謝を上げてくれます。疲れやイライラ、筋肉痛・関節痛を取り、冷え性にも効果的です。生理痛を和らげてくれる効果も期待されます。マッサージ経験のあまりない方にも適しています。

胸部や呼吸器官に溜まった粘質や透明の詰まりを取り除く優れた去痰剤として伝統的に使われてきました。呼吸器が詰まりやすい人、冷えやむくみが気になるカパ体質には特に有効です。特に春は、どのドーシャ体質にも向いています。というのも、冬の間に蓄積された冷えが温かくなるにつれて溶け出し、カパの傾向が強くなるからです。

使用例:胸部に塗りこみ、胸のつまりを排出し、きれいにします。カパ体質の人が普段使いに使うなら、週に一回朝、シャワーを浴びる前に胸部を集中的に行う全身マッサージをするとよいでしょう。

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情報:英国アーユルヴェーダカレッジ

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